Monthly Archives: October 2017

Thực phẩm chức năng và rủi ro có thể mắc phải

Dù thực phẩm chức năng có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người, tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách rất có thể gây phản tác dụng, gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
Vậy cần sử dụng thực phẩm chức năng như thế nào là đúng cách? Những rủi ro khi sử dụng thực phẩm chức năng không đúng cách là gì?
Cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Những rủi ro khi sử dụng thực phẩm chức năng không đúng cách
Có nhiều bạn cho rằng thực phẩm chức năng có đầy đủ các chất dinh dưỡng thể hình vì thế không cần sử dụng các thực phẩm tự nhiên, đó là quan niệm hoàn toàn sai lầm bởi thực phẩm chức năng tuy bổ sung các chất dinh dưỡng còn thiếu cho cơ thể nhưng không thể bổ sung đầy đủ các vi chất còn thiếu, chính vì vậy việc thường xuyên sử dụng thực phẩm tươi sống tự nhiên vẫn là điều cần thiết nên làm. Chưa kể việc sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên còn là cách tốt nhất phát huy hiệu quả sử dụng của thực phẩm chức năng và hạn chế tác dụng phụ có thể xảy ra.
Có nhiều loại thực phẩm chức năng quá lạm dụng cũng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng điển hình như:
– Vitamin D sử dụng quá nhiều gây hại thận: Đây là điều nhiều người không biết khi sử dụng thực phẩm chức năng vì cho rằng vitamin D có tác dụng tuyệt vời với xương, giúp xương chắc khỏe và thúc đẩy sự hấp thụ canxi cho cơ thể, vitamin D có trong trứng, sữa và các loại thực phẩm chức năng bổ sung vitamin D. Tuy nhiên, việc thường xuyên sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung vitamin D làm ảnh hưởng không tốt cho thận của bạn, đừng quá lạm dụng.
– Canxi: dư thừa trong động mạch: Canxi là chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với sức khỏe con người, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ, các hãng sản xuất thực phẩm chức năng cho ra đời hàng trăm loại thực phẩm bổ sung canxi cho cơ thẻ người, tuy nhiên cũng không nên lạm dụng canxi quá nhiều vì có thể gây ra các bệnh về động mạch như xơ vữa động mạch,…
– Vitamin tổng hợp không thể thay thế mọi bữa ăn: Có nhiều người có thói quen sử dụng vitamin tổng hợp với mong muốn cung cấp đủ các chất dinh dưỡng mà không cần ăn uống hàng ngày hoặc các loại rau xanh vì vậy việc sử dụng rau xanh cho bữa ăn vẫn vô cùng cần thiết đối với cơ thể người. Khi sử dụng thực phẩm chức năng vẫn nên bổ sung các loại rau xanh trong bữa ăn hàng ngày để đảm bảo cơ thể mạnh khỏe nhất.
Như vậy, việc sử dụng thực phẩm chức năng rất tốt cho sức khỏe con người, tuy nhiên nếu quá lạm dụng hoặc sử dụng không đúng liều lượng có thể gây hại lại cho cơ thể lúc nào không hay, vì vậy lời khuyên dành cho khách hàng là chỉ sử dụng thực phẩm chức năng với liều lượng vừa phải đúng với khuyến cáo của nó.
Chúc bạn mạnh khỏe.

SẢN PHẨM TRUNG/CAO CẤP CHO MẸ

[GÓC NGẪM NGHĨ VỀ SẢN PHẨM]
SẢN PHẨM TRUNG/CAO CẤP CHO MẸ & BÉ
Cá nhân mình trong quá trình nhận làm đồ order đã nhận ra: Đối tượng các bố mẹ đã có gia đình và chuẩn bị có em bé có nhu cầu đồ trung/cao cấp, đảm bảo uy tín (đặc biệt không trộn hàng Tàu) cho bé rất nhiều nhưng chưa được đáp ứng từ hệ thống cửa hàng trong nước. Với các mặt hàng như sữa, xe đẩy, máy hút sữa, bộ máy vệ sinh bình sữa…., họ thường lựa chọn đặt order từ nước ngoài về hoặc tranh thủ các dịp du lịch để đến các trung tâm mua sắm nước ngoài.
Vì thế, đây có lẽ là một thị trường ngách (mà chả ngách chút nào) rất lớn cần một ông lớn đi tiên phong.
Viết dài dòng để quảng cáo tí xíu là Ý có một thương hiệu đồ trẻ em thuộc hàng top 5 trên thế giới là Chicco với các sản phẩm đa dạng từ hóa mỹ phẩm dùng ngoài da, các loại máy, đồ chơi cho trẻ từ sơ sinh đến 3 năm tuổi, quần áo…. Cá nhân em rất thích trẻ con mà vẫn chưa đến tuổi sinh 1 đứa nên là vẫn rất thích mày mò tìm đồ cho bé. Up lên để khảo sát nhu cầu các mẹ bỉm sữa có tiến tới không để em triển ạ.
Tuyết Trần Vu Lan Tra Phương Vũ Trang Phan HongYu RuanPhan Linh Chi Mai Bach Phan Ngo Huong Ly Van Anh Nguyen Nguyễn Vân Anh Trần Vũ Khánh Linh

Ăn gì tốt cho tim mạch

Bệnh về tim mạch là một trong những bệnh lý nguy hiểm gây nguy hiểm cho tính mạng con người. Do đó, việc phòng tránh những tác nhân dẫn đến bệnh tim mạch luôn cần được quan tâm hàng đầu. Bên cạnh những loại thuốc hỗ trợ tim mạch thì cũng có các loại thực phẩm rất có lợi cho sức khoẻ tim mạch mà mỗi người nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày. Đọc bài viết sau để tìm hiểu rõ hơn nhé!

– Cá hồi

Trong cá hồi có chứa rất nhiều protein, đây là chất rất cần thiết cho sức khoẻ con người. Bên cạnh đó là các loại axit béo omega-3 có trong loại cá này giúp bạn bảo vệ tim mạch khỏi những mối nguy hại do thừa cholesterol, ổn định chỉ số huyết áp. Từ đó hạn chế được nguy cơ bị đột quỵ, ung thư giúp xương luôn chắc khoẻ, phòng ngừa các bệnh lý thường gặp ở tuổi già.

– Gan động vật

Nhiều người không thích ăn gan động vật, nhưng không biết rằng đây là vị trí có nhiều cholesterol nhất. Vì vậy nếu cơ thể đang thiếu cholesterol thì việc ăn gan động vật sẽ giúp cơ thể cân bằng những chất dinh dưỡng còn thiếu
Xem thêm: http://chiaki.vn/natrol-biotin-10000-mcg-ho-tro-moc-toc-giup-mong-khoe

– Dầu oliu

Khi cơ thể con người tiêu hoá thức ăn thì dạ dày sẽ phải làm việc và tiết ra một lương lipid nhất định để thực hiện chức năng của nó. Đồng thời gây ra nguy cơ tạo ra những chất độc trong dạ dày, do đó mà mỗi chúng ta nên bổ sung thêm món ăn chế biến bằng dầu oliu sẽ giúp tiêu đi các chất độc sinh ra trong dạ dày và đào thải ra ngoài. Tuy nhiên bạn nên sử dụng dầu oliu ở mức vừa phải, nếu lạm dụng nhiều lại gây ra những hệ quả không mong muốn

– Hoa quả tươi

Hoa quả là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là tim mạch. Như bưởi có nhiều chất xơ, có tác dụng chống oxy hoá, ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch. Táo có làm giảm lượng cholesterol xấu và nguy cơ hình thành những mảng xơ vữa động mạch, …

– Sữa chua

Sữa chua được biết đến với rất nhiều công dụng có lợi cho con người như giúp chị em dưỡng đẹp da, có được vóc dáng thon gọn, tiêu hoá tốt. Bên cạnh đó, sữa chua còn có tác dụng đẩy lui những mối nguy hại cho tim mạch, bảo vệ răng lợi khoẻ mạnh. Trong sữa chua có chứa rất nhiều dinh dưỡng như vitamin, chất chống oxy hoá, chất xơ, …

Đặc biệt khi kết hợp sữa chua với trái cây càng tuyệt vời hơn nữa khi các công dụng của chúng được nhân đôi và càng giúp bạn có một sức khoẻ tốt nếu ăn chúng thường xuyên

– Đỗ đen

Khi trời nắng nóng mà được uống một cốc chè đỗ đen thì còn gì tuyệt vời hơn. Đây không chỉ là một thức uống giải khát tốt mà còn rất tốt cho tim mạch. Với đỗ đen thì bạn sẽ cần đến những viên thuốc bổ tim mạch nữa
Xem thêm: http://taydachetchomoi.com/collagen-shiseido-dieu-tri-nam-tang-nhang-hieu-qua/